Király Angela edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
1.24 km
08:10 06:35 p/km Séta
8.01 km
54:45 06:50 p/km Normál futás |
1
8.01 km
55:42 06:57 p/km Normál futás |
2
6.01 km
40:19 06:42 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
1.24 km
0:08:10
22.03 km
2:30:46 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
45. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
46. hét
|
|
21
|
22
|
23
0.24 km
03:28 14:27 p/km Séta |
24
|
25
|
26
|
27
|
47. hét
0.24 km
0:03:28 |
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 14.02 km | 1:36:01 |
8.01 km |
0:55:42 |
|
Túra
|
1 | 0.24 km | 0:03:28 |
0.24 km |
0:03:28 |
| Összesen | 3 | 14.26 km | 1:39:29 |
8.01 km | 0:55:42 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
109 | 853.52 km | 93:51:21 |
15 km |
1:40:47 |
|
Bringázás
|
6 | 53.94 km | 4:25:37 |
16.37 km |
1:47:37 |
|
Túra
|
17 | 8.97 km | 1:55:37 |
1.24 km |
0:13:08 |
| Összesen | 132 | 916.43 km | 100:12:35 |
16.370 km | 1:47:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
